给自己一点掌声，让自己战胜内心的怯懦；给自己一点掌声，无畏的心更加的坚定；给自己一点掌声，温暖你我前行的路。人生首先需要的是望远镜，看远，再就是显微镜，看细，接下来是放大镜，看透，其次是太阳镜，看淡，时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。大家好！我是汤友良，读万卷书，行万里路。良师益友，为你指路。

　　在我们每天的操作中，大多数都是以短线操作为主，再次友良希望大家在做单的同时要调整好心态。第一，单子进去点位不可能十分的完美，既然进去了就不要在后悔进早了或者进晚了，耐心持有即可。第二，行情也不可能一直顺着我们单子的方向去走，有涨就有跌。我们需要做的就是努力降低风险的同时，尽可能地去扩大利润，这样才能保证稳健盈利。最后，我们自己一定要先稳住，轻松做单，愉快的盈利。手上还有套单的朋友，由于友.良不知道你们进场的点位和仓位的详细情况，不好给出相应的解套策略，需要详细解套策略的朋友可单线联系我。

　　黄金方面，7月30日市场风险情绪延续降温。此前美联储的鸽派基调引发美元的持续回调，不过周五风险情绪降温、资金涌入美元避险，美元指数触底回升至92上方。由于美元的回升，现货黄金目前走低至1812美元/盎司附近。不过分析认为对快速传播的德尔塔变种新冠病毒的潜在经济影响的担忧继续打压投资者的情绪。这是继续支撑避险的黄金的关键因素之一。美联储布拉德发表讲话称，美联储仍预计将在2022年第四季度首次加息，但如果需要，美联储应该会提前加息。迅速提高利率会损害经济，应该在风险管理的情况下逐步缩减购债。通胀预期大体上与美联储新的弹性平均通胀目标制框架一致。风险是，如果通胀爆发，美联储将不得不匆忙提高利率，而这往往会以经济衰退告终。因再次有迹象表明美联储可能在短期内暂缓缩减经济支持，美元或将迎来5月以来表现最差的一周，金价本周或创下两个多月以来的最佳周线表现。由于美元的回升，金价则自1830附近走低。不过分析认为对快速传播的冠状病毒德尔塔变种的潜在经济影响的担忧继续打压投资者的情绪。这是继续支撑避险的黄金的关键因素之一。尽管有所回落，但是金价仍有望录得5月21日以来最大单周涨幅，且似乎有望进一步升值，因有迹象显示美联储将在较长一段时间内坚持其超跌政策立场。