国家发布了《十四五规划和2035年的远景目标建议》的说明，里面提到了在十四五期间将会实行“渐进式延迟退休”，从这就能看出国家不仅给出了延迟退休实施的时间表，也给出了具体的实行方案，这也代表着喊了十几年的延迟退休已经真的要来了。那么延迟退休的优点是什么?2022年实施延迟退休是真的吗?

一、延迟退休的优点是什么?

1、缓解人口老龄化的压力

根据国家的统计，在2019年60岁以上的人口占总人口的比重已达到18.1%，65岁以上的人口占12.6%，中国人口越来越来，劳动人口就会减少，导致社会的发展放缓。如果延迟退休，将会缓解人口老龄化给国家带来的政治、经济、文化等方面的负面影响，有利于国家到长治久安。

2、缓解养老金不足的压力

在人口老龄化的大背景下，领取养老金的人越来越多，缴纳养老金的年轻人越来越少，在加上目前各个地区的不平衡、不充分发展，导致部分养老金出现了资金不足的情况，国家也在这些方面做了一些调整，目前部分省市已经实现了养老金的省内协调，在未来中央将实现由中央统一调整养老金，这样就会缩小不同地区对于养老金缴纳的差距。