天啊，你的记忆力未免太差了

记忆是检验智能生命的试金石。如果我们不能记忆，就说不上有多聪明，而只不过是仅能对刺激做出反应的有机体。记忆分两种:短期记忆和长期记忆。短期记忆与长期记忆的生理特征有很大不同。短时间内，我们通常能记住某几件事，这个记忆能在大脑中保存几秒钟(例如一个7位数的电话号码)。短期记忆不会在大脑中留下太多印象，过不了多久.相关的内容就会水远从我们的大脑中消失。这实在太好了!你肯定不想把你遇到的鸡毛蒜皮都记牢，否则你那可怜的心智将不堪垂负，你会被大量的信息淹没。所以.对信息进行取舍，是我们进化的一大特色。蛋白质和网络

长期记忆有一种特殊的生物特性，科学家们对其复杂性的了解正与日俱增。在婴)L时期，我们的大脑有大址的神经元，但突触(即神经元连接)相对较少。随着我们不断获得经脸和学习知识.我们实际上失去了一些神经元—修剪掉多余的细胞.并增强那些构成强大神经网络的神经连接。在大约30年时间里，大脑不停地进行自我塑造，到了30岁，建立新的神经网络变得较为困难，大脑的发育基本停止。(不过，最近有研究表明，大脑在人的一生中都会产生变化，只是不像年轻时那么容易。)

神经网络一旦形成并反复强化，就很难被破坏，那些习惯、感觉、知觉、悄感，都是构成记忆的关键部分。荷尔蒙反应以及其他身体反应增强了神经网络，并制造蛋白质来进一步加固那些网络。

爱情这类情感之所以让人上摄，原因也在于此。如果你和某人相爱多年，你的大脑就会形成一个敏感的神经网络，对那个你所爱的人的一切，如声音、触摸、气味等，都做出反应;如果你真的爱那个人，那么对于每个刺激，你都会产生“感觉直好”的荷尔蒙反应;如果那人离开了，你的身体会感到少了点)L什么，并期盼原来那种刺激和荷尔蒙长驻不退，就像吃药了上瘾。这种体验是记忆促成的。

蛋白质的合成巩固了大脑的记忆。例如，短期记忆是很微小的生物反应，不会形成记忆长久停留所必需的蛋白质。而当观念被强化或足够重要时，大脑便制造出长期聚合神经网络所必需的蛋白质，于是形成长期记忆。就直觉而言，牢固的记忆往往与强烈的情感有关。不过，记忆往往不受我们的控制。

我们如何回忆往事?是什么触发了回忆?为什么我们不能轻而易举的一次记住超过7位的数字?为什么记不起上周我们午饭吃的是什么?然而，为什么我们又能立刻回想起小学二年级老师批评我们把家庭作业弄丢了的情形?(历历在目，仿佛发生在昨天。)柠橄汁的清香又是怎样让你记起8岁时在祖母家泳池边度过的那个浦徽的夏日午后?

关于记忆问题，有许多伟大的思考。法国作家马塞尔·普鲁斯特的代表作《追忆逝水年华》.便是其中之一—不过，这本书与科学可不沾边儿。在这部小说中.我们可以领略到神经网络和记忆的奇妙表现:

但有时.当我们觉得一切都完了的时候，暗示出现了，它可以拯救我们;有人敲了所有的门，但张张紧闭;而有人在某扇门前跌倒，他根本不知道这是他可以进人的唯一的那扇门一一也可能苦苦寻觅了许多年，却徒劳无功—然而，这扇门兀自豁然洞开。

这一切都与联想和情感有关。还记得吗。常识是通过神经网络的关联在大脑中形成的。许多事物都以某种方式在你的头脑中相互联系。神经网络进入回想状态的时候，就会唤醒保存在大脑中的许多记忆和事物间的奇妙联系。

要记住，从第l章开始，我们就知道人类倾向于分类思考。例如，“女人”这个类别，会让你想起各种具体的女性—你的母亲、女朋友、妻子、女儿、同胞姐妹等。仅仅是分类思考，就触发了很多神经网络，让我们感受到各种关联.从而找到记忆。每一次体验都会在大脑中留下痕迹，而重复和熟悉巩固了这种痕迹。

大脑回忆信息的另一种方式是“编组”。大脑将数据组合起来.这使我们能够立即回忆起许多事情，如7位电话号码或26个字毋。我们很少问忆孤立的事情。