如今，生活质量有了很大的提高，人们越来越重视自己的健康。其中的许多妇女经常吃一些补气养血的食物。其实不光是女性，平时看起来比较好的男性也需要吃一些保健食品，比如喝一些保健茶。那么男性保健茶较受认可的有什么？

　　1.洋参麦冬保健茶

　　洋参和麦冬搭配在一起，这两种药材非常滋补，非常适合这个季节饮用。这种茶非常适合男性保健。可缓解疲劳，健脾开胃，止咳化痰。

　　2.山楂保健茶

　　山楂切片装入保鲜袋。每次取两三片，直接用热水冲泡。这种茶非常适合男人喝。它可以预防心血管疾病，降低血压和充血。但建议脾胃虚弱、补益身体的朋友不要喝，也不要和人参、滋补品一起服用。

　　3.菊花保健茶

　　建议男生多喝枸杞菊花茶，因为它不仅能清热降火，帮助胃部消化，还可以改善很多人的肤色。做法也很简单，枸杞菊花一起放入杯子里，浇上开水，盖上茶盖子，静静地等待一会后就可以饮用了。这种茶还能滋阴明目、降血压，男女皆可饮用。

　　4.姜苏保健茶

　　此姜苏茶可治头痛症状、发热症状、恶心现象、呕吐症状、感冒症状、或者胃痛与腹胀等，可以祛风寒等。男人多喝这种茶可以增强身体的抵抗力，冬天不容易生病。制备方法同样是简易的，首先将生姜来切碎，接下来将紫苏叶洗干净，两者混合到一起，再用开水进行冲泡一会，最后就可以饮用了。建议一天喝两次，早晚各一次，注意喝暖茶！

　　5.萝卜保健茶

　　萝卜是冬天最适合吃的食物。用萝卜泡茶，可以化痰祛湿，清肺清热。男人喝萝卜茶对身体很不错的，对健康有很多的好处。制作方法如下，先拿白萝卜大约100克，茶叶大约5克左右。随后将白萝卜洗净后进行切片，放到水里煮沸后，适当的加点盐。泡茶好几分钟后，加入些萝卜汁可以一起喝。建议一天喝两次。

　　以上是男性保健茶喝的最多较受很喜爱的几种，不知道你试过其中的哪个，不妨可以试试，对身体有一定的保健作用。