在端午节，有些地方放置艾草的风俗，艾叶能吃吗？艾叶和艾草是一样的吗?可能很多朋友都有疑惑，下面就跟随小编一起来看一下吧。

　　艾叶能吃吗？

　　艾叶有许多不同的品种，营养价值很高。平时适量食用对身体有很大帮助。一般来说，每个品种都可以吃，但最好不要吃太多，或者不要被过敏的人等特殊人群吃，以免出现不良现象。

　　一般大部分植物不同品种毒性不同，那么艾叶？能吃哪一种呢每个品种都是无毒的，但是它的营养成分有刺激性，平时吃20 ~ 40g就够了。如果量过多，可能会引起腹痛、腹泻等不良现象。

　　平时可以和茶一起喝艾叶，或者一起煮粥、煲汤等食物，既可以增加食物的味道，又可以增加食物的营养价值。每个品种都有一定的美味，可以起到平喘镇止咳、祛湿散寒的作用。

　　虽然艾叶有很大的帮助，每个品种都可以适量食用，但不适合儿童、经期妇女、对艾草过敏的人等。否则不仅会起到艾草的作用，还会降低抵抗力，对健康造成不适。

　　艾叶和艾草是一样的吗？

　　对艾草和艾叶来说，这两种中草药有许多不同之处。我们应该注意区分它们。首先，对艾草来说，艾草更像一棵小草，它又长又细又分散，而艾叶就像一片细长的叶子。一般来说，形状不同，要注意区分。同时，由于艾草是单手的，点燃后会散发出强烈的味道。艾叶是单叶的，一般可以通过熏蒸来使用。艾叶也可以做成艾长条，可以多次使用，所以要注意区分好，这样才能更好的区分艾草和艾叶的区别。与此同时，艾草和艾叶在功效上也有差异。首先，对于艾草，我们更习惯于把它点燃成一对，然后放在房间里创造出某种味道，主要用于杀菌。因此，更多的时候，艾草可以做成一个草药包，人们可以戴上它。这种方法在古代特别常见，可以发现艾草的药用价值不错。就艾叶而言，荷叶中草药的作用主要是用来治疗一些妇科疾病，古人用艾叶来治疗胎位不正。艾草和艾叶最大的不同在于它的功效和作用，所以我们应该对艾草和艾叶有所了解

　　以上就是关于艾叶能吃吗，艾叶和艾草是一样的问题的回答，你对这个问题了解了吗？你有其他想要了解的内容吗？你家乡会吃艾叶吗？