知乎上关于如何自律的问题，一向关注的人都特别多。里面的答主，都在诉说这样的一种故事套路：

自己原本是一个学渣，通过如何如何逼自己，控制自己，最后实现人生逆袭，走向人生巅峰。我之前有一个粉丝看完这些文章之后，也像打了鸡血一样，学习他们努力逼自己，控制自己的做法，比如天还没亮就起床去背单词，结果因为起地太早，不仅背单词一点效率也没有，而且白天都无精打采，学习效率极其低下。

盲目地学习别人控制自己，逼自己的做法，其实是非常愚蠢的。因为你根本不知道自己控制自己的目的是什么，你只是为了控制自己而控制自己罢了。

这样造成的一种后果就是，你看到别人过得比你好，你就把他们给列入竞争的对象，在心里面默默地认为，自己如果也学习他们的做法，有朝一日也能打败他们。

于是你看到别人学习英语，你也跑过去学；看到别人考研，你也跟着一起考研；看到别人开公众号，你也跟着一起开……

在你眼里，这就是所谓的控制自己，逼自己变得优秀，但在我的眼中，这无非就是你盲目的竞争意识罢了。

想要控制自己，关键在于自己想要达成什么的目标，而不是看到别人干啥就干啥。

其次就是要把日常的流程给习惯化。

因为只有你把做一件事情给养成习惯了，你才不会在做一件事情之前，用尽意志力去分析该不该做，什么时候去做。而是到了一定的时间，或者当你看到足够的提示之后，你马上去做了。

就如同你每天早上起来，必须会先去刷牙一样。

因为它就是你的规律，就是你每天不用去思考，也会去做的事情。

学会不断盈利

不管输赢,一直满仓是大多数股民的操作习惯,深度套牢被迫当股东的不说了,就是获利出局的朋友,也不愿意让资金多放一天,就立即杀入另一只股票。　　今天,我们就请一位朋友给大家分析一下这么做到底好不好,良好的操作方法应该是怎样的。　　读者或许会嘲笑我起了这样的题目,炒股如果不是为了盈利,炒股干什么？难道吃饱了撑的不成？但你注意到"盈利"二字前是什么？是"不断"。　　在股票市场偶尔赚点钱不难,只要你运气好就可以了。难的是"不断"二字。有多少次你听到朋友说："我今年不错,股票大市跌了20%,我只亏10%,我战胜了股市！"真的吗？任何专业的炒手,惟一该问的问题应该是我今年挣了多少？有谁听说过服装店老板说自己较隔壁店少亏钱而洋洋得意的吗？但我常听到炒股的人居然会为亏钱而自豪！这其实便是炒股艰难的地方。看不见、摸不着的股票使一般人的判断力走了样。　　要想在股市不断赚钱,除了知识和经验之外,就是必须忍耐,等待赚钱的时机。问问一般的股民,他们入市资金有多少买了股票？有多少是现金？你会很惊奇地发现,一般股民几乎把入市资金全部买了股票。不管是牛市还是熊市时,他们都是这样。这些人有一共同的想法："我的钱是用来赚钱的"。　　读者们若有机会到赌场看看,就会对股民的这种行为认识更加清晰。赌客们站在赌台旁,一注都不肯放过,生怕下一手就是自己赢钱的机会,直到输完才会收手。你要明白一点：股市有时是完全无序的,你根本就不知道股票下一步会怎样运动。就像你的女朋友生气时一样,你不知她在想什么？不知她要干什么？这时最佳的方法就是别惹她。　　在股票市场,就是别在这时候碰这些股票。　　股票在大多时是有理性、有规律的。虽然每只股票的个性都不一样,但大同小异,你需要不断研究,不断观察,等你的经验积累到一定地步,就知道怎样顺势而行。等待、忍耐、观察,只有在股票的运动符合你的入场条件时才入场。只有这样,你才能够确定你入场的获胜概率大过50%。在这基础上,不断盈利才有可能。