我们怎么处理好情绪和理智之间的关系，虽然不能达到全然一致性的整合，在交易这条布满荆棘的道路中，各种交易技巧各色各样哲学思想，要调节情绪反应符合既有的规则，使得言行一致，心脑相通，首先我们必须学会停下来，自省、总结、思考，逐步辨识出情绪的来源，理出头绪。进而进行相对切合实际的改变。

如果不能把这一对矛盾（情绪与意识直接的冲突）顺利解决，比如猎人同时瞄准两只兔子，希望得到一些与现实情况不符的事物，大脑告诉你必须停止，而内心却告诉你要放手去做。这就是情绪与理性的冲突。生命的内在协调就会被瓦解，进入一个不协调并且不具备实质意义的冲突当中。

所以要解决这一矛盾，就要了解情绪的来源：它源于我们的人生经历、价值观还有与生具有的保护机制，无论你喜欢还是不喜欢，都存在人的潜意识当中。你的观念、原则还有判断标准。悄悄的隐藏在内心形成一个不为人知的架构。

解决以上问题细化到具体，要具备以下条件

1、思想的独立性；在面对纷繁复杂的各类消息，各种指标自相矛盾，各类人士的不同见解，有自己的判断能力。不迷信、不盲从，坚持己见。

2、诚实的面对自己；自省是交易之路的灯塔，能指引你走向成功，只要是人就会犯错，就会有彷徨有困惑有无助，了解自己才能控制自己，才能知道自己想要什么，怎么去得到它。在交易当中，自欺欺人或是逃避错误的行为，会把情绪和愿望介入交易，做出的决定就缺乏理智、缺乏理论根据，最终会导致毁灭性的后果，

3、对交易的热诚；假如没有热爱，仅仅是为了收入而来到这个市场，是没有动力和决心坚持长年累月的学习，会被这个弱肉强食的市场会短时间内淘汰掉。

4、相信自己；如果无法相信自己的决定，内心怀疑自己，思想就做不到真正的独立，导致思考和决策产生巨大偏差，永远陷入恐惧贪婪的怪圈，难以自拔。