习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。过去的成败，只代表过去，未来的成败，才需要现在的决定。过去失败了，也不等于未来就要失败。成败都不是结果，它只是人生过程的一个事件。现在就作一个决定：明天，我想成为什么样的人?但是记住不要只是心动，而不去行动，否则你的一切想法不去实施，那么到头来只是空话。

黄金昨日走势基本如同笔者所料，会议纪要前金价最低试下探至1090位置，纪要公布后反弹至1102附近遇阻回落，仍然没有走出震荡区间，现交投于1097附近；隔夜市场焦点全部集中在美联储7月29日的利率决议之上，市场找到美联储具体加息时点的线索，然而本次美联储决议闭口不提加息，反而强调经济不断向好，劳动力市场好转。这让市场猜测，或许美联储9月加息的可能性更高，因此美指大幅飙升至97关口上方。另一方面，原油市场的表现也值得关注，由于美国官方EIA公布的库存骤降再度支撑了油价，原油价格在连续多日下挫之后录得两日连升。

从技术面看，黄金依然是保持反弹的格局不变，昨日虽然小幅冲高，但1105的关键阻力依然未破，笔者已经多次强调，1105的阻力破了，反弹行情才是刚刚开始，但目前依然运行在1105下方，虽然我们是看好反弹的，但目前还是必须谨慎。行情自上周1080附近开始，柴俊分析中也提到，此位置可以大胆尝试中线多单，目标至少看30-50个点的利润，下方如果有多单的想稳健一点操作的可以获利离场，下来之后可以继续做多。从技术面看10日均线的压力已经下移到1100附近，下方支撑关注1190、1180位置；现货白银多头走势相对要乐观，目前银价已经成功站稳了10日均线，白银波动虽小，但是整体的技术格局也是步步紧跟黄金，操作上还是以区间操作为主。