不清楚这个负债40万是如何来的，又是为了什么事？因为有些负债是良性的，而有些负债是恶性的，这两者差别比较大，对人的影响也比较大。

    比如买房的贷款相对就是良性，因为人首先有了住房保障，至少有了一份安全感，后期还贷和奋斗都是有期望的。还有一部分投资贷款，其实无论收益如何，大家期望都是美好的。但有些负债，比如赌博欠钱，比如提前挥霍消费等负债，没有任何期望和憧憬等，相对就是恶性的。       当然，无论如何都是负债，欠款，会让人不舒服。而且从题主月薪2000元收入看，这也是一笔巨大的欠款。因为20年收入预期才能还钱。       不过，也不必过于绝望。40要在现代也不是个太大数字，无论如何，想办法找亲朋借贷，先把这个窟窿补上，再慢慢给亲朋还钱。当然，最主要的还是改变自己，多努力和付出，提高自身的价值，提升自己得薪水待遇。