对于那些已经陷入网贷负债循环之中的债务人，我没有什么好的建议，说简单点就是没有办法帮助他们。最好的办法就是还钱，当然，很多人都觉得这是一句废话。那些欠了几十万网贷的人，我的确也没有办法帮助他们，虽然网上有很多解答这些问题的文章，但是能够找出一篇有用的，估计比登天还难，所以我也直接告诉大家，那就是没有办法。

不过对于那些还没有触碰网贷，或者网贷还未逾期的人，我要给大家几个意见，或许会对你有所帮助。首先，如果你要是因为缺钱所以要借钱，那我劝你最好别借，因为这些人根本就还不起自己的债务。例如有些人的工资都不够自己用，结果因为工资不够用然后去借钱，那么你的杠杆率就是100%，你本身就是因为收入低于开销才去借钱的，你借了钱之后该用什么去还钱？

其次就是没有钱还要用网贷去消费一些没有必要的东西，我曾经亲眼见过一些人，自己根本就没钱，却还用自己的信用卡、网贷去酒吧消费，甚至有一种打肿脸充胖子的感觉，在酒吧里面把自己包装成一个有钱人，嘴里还要说着人均收入一万元。这种是典型的没有自制力的体现，在这样的情况下，最好咬紧牙关忍住借钱的欲望，否则有第一次就会有下一次，最后的结局会非常难堪。

说了两个不能借钱的情况，那么什么样的情况下才能去借钱呢？首先就是你的收入大于开销，但是你现在的积蓄不足以购买一个较为贵重的东西，那就可以借钱消费。举个简单的例子，我工资8000元，每个月的开销为7000元，但是我现在需要买一部手机，假设价格为5000元，我虽然是收入大于开销，但是也没钱去购买这部手机，那么这个时候就可以借钱消费了，这是非常合理的。这种情况下，虽然我没钱买手机，但我的确也是不缺钱的。