蔷薇科水果经常吃到的是什么？例如，草莓在其中也是蔷薇科水果。许多人知道草莓含有大量维生素C，有助于消化。而且草莓还能强化牙龈，清新口气，润喉。

　　蔷薇科水果吃了会有什么好处呢？按照中医的说法，草莓又甜又凉。食用后具有润肺生津的作用、健脾和胃的效果、利尿消肿的作用、退热消暑的作用。适用于肺热咳嗽的人、食欲不振或者是小便短短、还能治疗暑热烦渴。还能预防坏血病病症、动脉硬化病症、冠心病病症、心绞痛病症、脑出血病症、高血压病症、高血脂病症等等。因此，这些成分对人体有一定的药用价值。

　　此外，沙果也是蔷薇科的一种水果。它富含营养物质，包括蛋白质、脂肪和大量碳水化合物，这些是最重要的营养物质。人们平时吃木瓜时，还能吸收多种不同的营养物质，促进身体的新陈代谢，提高人体素质。还能调理肠胃，缓解因缺粮引起的消化不良或腹胀。还能消炎、杀菌、抗病毒、消除肠道内的各种炎症。这种植物的果实可以食用，它的根也可以入药，还可以驱虫，还可以快速驱除体内的外来昆虫。而且，豆蔻口感细腻，含水量高，味道香甜，营养丰富，具有保健作用。

　　桃子也是蔷薇科的一种水果。说到桃子，很多人都知道它又厚又甜又好吃，营养价值很高。它们还具有保健、补血和美容的作用。它的桃仁也可以入药，也是一种具有功能特性的中药。桃子是一种含有维生素和矿物质的水果，可以滋养皮肤，促进皮肤细胞代谢。

　　所以平时多吃蔷薇科水果像桃子，可以起到美容的作用，尤其是皮肤越来越好。桃子是一种含有天然烟酸的水果，能促进人体血液循环，减少酒精在体内的滞留，促进酒精的分解代谢。所以平时多吃桃子可以快速解酒护肝。