创业很讲究天时、地利、人和三大要素，只要达不到一个条件，创业起来都会困难很多。天时就是大环境，现在实体行业并不景气，创业难度就加大，如果产品没有销路，项目再好没有钱赚也坚持不了太久。在经济好的时候创业是事半功倍，经济环境不好时期，创业就会负债累累。

地利追求的是项目适合周边发展，除非做的是互联网行业，可能普及全国，但是无论做哪一块项目，客源基本都是在周边先发展起来的，如果一味的想寻找高端客户，很显然好高骛远，创业难度加大。

人和在于团队，团队好不好对创业很关键，团队如果太差，创业项目再好都没用，团队不和，创业也不会成功。

那创业已经负债累累了，并且欠款百万信誉通讯录曝光，该怎么办？

1、稳定情绪和安顿生活。现在创业负债的人非常多，又不是因为好吃懒做而负债，是想通过努力改变生活，这种负债也是迫不得已的结果，既然通讯录已经被曝，就先稳定情绪和稳定生活，无论如何催收，既然没有资金偿还，先熬下去。

眼下身边的亲戚朋友都知道负债，当下就是有亲戚朋友问到这块，就直接讲明原因，不要让别人误会，网络催收电话尽量接通，就会减少对别人的骚扰，既然没钱还，要思考下一步如何安排。

2、先寻找工作或者再次创业。两种选择，寻找工作和再次创业，目前如果选择工作，可能要度过漫长的还债过程，而且这种方式还债都赶不上支付利息的资金。若是考虑东山再起，创业也一定要选择好项目，才能避免再次加大负债。

但是已经没钱创业了，是否能动用以前创业的人脉，身边如果有亲戚朋友可以信赖筹借资金最好，如果都没有，还是先去工作吧，没办法中的办法，走一步看一步。

3、不要失去信心。任何时候信心是很关键的，有的人欠债百万千万照样站起来，主要在于还是不认输和相信能偿还债务，敢拼敢干，如果没有资金，没有工作可以还债务，是否能寻找到帮助你的贵人，这个也很重要。

贵人是能让负债的人翻身的，只要有人愿意牵一把，所有的问题都会解决，思考下身边是否存在这类人，如何能帮到自己，也是解决问题的关键。

总之，既然已经到了这一步，如何处理债务和解决后期生活问题是非常重要的，是否能打工还钱，是否能再次创业或者遇到贵人扶一把。